如何保肝护肝脏

　　肝脏是人体重要的器官，它主宰着人体各项生理活动，对于肝病患来说，如何保肝护肝脏是他们为关心的问题，那么到底如何保肝护肝脏呢？对此，我们请到了郑州肝病医院的肝病医师为大家作细介绍。

　　郑州肝病医院医师指出，食疗在保持身体健康，提高自身方面发挥着重要的作用，肝病患者在日常生活中应注意几下几个方面：

　　1.患者宜吃清淡的食品。清淡食品助消化，不会给肝脏带来消化的、吸收、代谢方面的负担，有利于肝脏的正常活动。

　　2.多吃营养价值高的东西，所谓营养价值高的食品也是需要选择的，比如富含蛋白质的食物，大豆、鸡蛋等含有丰富的蛋白质，蛋白质有利于肝脏正常合成需要的蛋白质。蔬菜和水果也有助于肝脏的正常代谢，但是患者不要吃性热的水果，像荔枝、橘子、石榴等。

　　3.不要吃辛辣、油腻的食物，辛辣的东西不但刺激肠胃同时刺激肝脏，使其代谢功能失调，油腻的东西富含脂肪，过多的脂肪不仅不利肝脏的代谢，在肝脏处大量堆积还易诱发脂肪肝。

　　郑州肝病医院--肝病患者放心的选择

　　郑州肝病医院坐诊医师，均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学医师、医师，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来就诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。郑州肝病医院配备了目前好的肝病医疗设备，为治疗需求提供准确、的科学检测和诊疗数据。

　　为方便患者及广大群众更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由肝病医师在线为您解答肝脏相关疾病问题，如需帮助，您可以在线咨询或拨打肝病医师健康热线：17079454112;17079454112