肝纤维化的预防与保健

　　肝纤维化是指肝内纤维结缔组织的异常增生，多是持续性肝损伤的结果。通俗地说，就像我们的皮肤受伤后会形成伤疤一样，肝脏在遭受持续性的损伤后，正常的肝细胞就会被"疤痕"所取代，形成肝纤维化。在此，为了防止肝纤维化的发出，郑州肝病医院肝病医师就"肝纤维化的预防与保健"为大家作详细介绍。

　　肝纤维化：肝脏的警钟

　　肝纤维化是各种慢性肝病或伤肝因素导致的肝损伤，逐渐向肝硬化发展过渡的必经阶段。轻度的肝纤维化是可逆的，如能好治疗，及时终止纤维化的发生和发展，则有可能避免发生肝硬化。一旦肝硬化形成，病变则不能逆转，终的结局是患者走向生命的终点。肝纤维化怎样预防呢？郑州肝病医院肝病医师指出，预防肝纤维化的发生，必须好防治相关肝病，和好治疗相关肝病的发展与危害。

　　肝纤维化的诊断

　　常见的有各种类型的慢性病毒性肝炎、肝吸虫病，以及慢性中毒、长期大量饮酒、肝内慢性胆汁淤积、长期低蛋白或高脂肪饮食等。因此，对于患有病毒性肝炎、脂肪肝等肝病的患者，首先应养成并坚持科学的生活方式，好治疗原发病，同时定期做B超等检查。如发现异常，可进一步进行肝穿刺检查，以确诊是否出现肝纤维化，以便早期发现，早期治疗。

　　诊断肝纤维化，主要依据以下几点：（1）肝穿刺检查。这种检查客观准确，但少数情况下会因穿刺不到理想部位而漏诊。（2）血清酶测定。肝纤维化时，血清中相关酶活性升高，有诊断价值。（3）羟脯氨酸测定。羟脯氨酸是构成胶原纤维的特有物质，测定其在血及尿中的含量，可了解胶原纤维在体内的变化情况，借此可作诊断参考。（4）板层素测定。此测定正常值为1.38&viewmn;0.24单位，肝纤维化时数值增高，可反映纤维化的进展和严重程度。（5）影像学检查。此外，B超、CT、核磁共振对肝纤维化也有一定诊断价值。

　　未雨绸缪 防肝患于未然

　　阻止肝纤维化的发生或减慢肝纤维化向肝硬化的发展，是肝病治疗成败的关键。而要防止肝纤维化，首先应重视肝病的预防，并好治疗原发病，将肝纤维化阻止在萌芽阶段。

　　如果已经出现肝纤维化，也不可"破罐子破摔".轻度的肝纤维化可以逆转，应好进行药物治疗。抗纤维化的治疗旨在减轻纤维化的程度、延缓其发展，乃至逆转其病理进程。为此，预防肝纤维化，抗纤维化的治疗应包括：

　　1、针对致病因子，治疗原发病。如抗肝炎病毒，治疗血吸虫病，防治酒精中毒等；

　　2、对抗肝纤维化发生发展的治疗；

　　3、如已发展至肝硬化，则需对其合并症进行防治；

　　4、对症及恢复肝功能的治疗。

　　肝纤维化患者的日常生活保健

　　对于肝病患者来说，生活等方面的保健是很重要的。因此，应多注意保肝、护肝。具体措施如下：

　　1、避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发，慢性肝炎患者更要特别注意休息。

　　2、不宜在空调低温环境中久呆，空调房中不是自然风，空气污浊，易孳生病菌，损伤肝脏。

　　3、肝炎患者饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃新鲜消化的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外，可多吃山楂、食醋等酸的东西。

　　4、切忌饮酒，酒是肝炎复发主要原因之一。

　　5、防止病从口入，生吃蔬菜、鱼或海鲜，都会让肝炎病毒有可乘之机，导致肝炎的发生，因此夏季要少吃生食。

　　6、要注意个人卫生，饭前便后要洗手，不喝生水。

　　郑州肝病医院肝病医师提醒，凡可损伤肝的疾病和因素，均可引发肝纤维化。其中，慢性乙肝是导致肝纤维化的重要因素，在肝纤维化的发病重居于。所以好预防肝纤维化就必须预防乙肝的发生和发展。乙肝的预防措施莫过于注射乙肝疫苗。而对于已经还有乙肝的患者，需要采取好的治疗措施。

　　郑州肝病医院--肝病患者放心的选择

　　郑州肝病医院坐诊医师，均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学医师、医师，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来就诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。郑州肝病医院配备了目前好的肝病医疗设备，为治疗需求提供准确、的科学检测和诊疗数据。

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