乙肝小三阳的日常护理常识有哪些?

　　乙肝小三阳的日常护理常识有哪些?据小编介绍：乙肝小三阳相对乙肝大三阳病毒复制比较弱的，病毒数量也相对比较少，传染性弱，但是不管怎样，肝脏功能还是受到损伤的，所以，患有乙肝小三阳除了要进行科学的抗病毒治疗，还应该注意日常护理，那么，乙肝小三阳在日常中护理常识有哪些?郑州肝病医院的肝病医师做出如下分析：

 

　　(一)乙肝小三阳日常饮食中要注意饮食要清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。饮食结构要合理，要多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。由于很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝，因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。乙肝患者因为肝脏受损，消化功能减弱，吃的太多会导致消化不良，也会加重肝脏负担，所以一定要适量。推荐阅读：乙肝小三阳检查化验哪些

　　(二)患者要保持心情舒畅，有的患者因为肝病久治不愈，就会焦虑，胡思乱想，郁闷，这都是会伤肝的。

　　(三)不要太累了，因为肝脏受损，肝功能下降，导致营养失调，会使肝病患者疲乏无力，平时要多休息，定期的复查肝功能。

　　(四)生活一定要有规律，要有充足的睡眠，每天适量的锻炼身体，能够帮助患者提高。

　　(五)一定要忌烟酒，烟酒都会损害肝脏，使病情更严重。推荐阅读:乙肝小三阳传染吗

　　以上就是医师就“乙肝小三阳的日常护理常识有哪些?”的解说，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询医师，相信医师会给您一个满意的答复。