小三阳日常饮食需要注意什么

　　小三阳日常饮食需要注意什么？这是很多小三阳患者关心的问题，乙肝的治疗需要“三分治七分养”，不只要有好的治疗，并且需要在日常生活中好的调理，才能使身体早日恢复健康。郑州肝病医院肝病医师指出：
　　

　　乙肝小三阳日常饮食及生活中应该注意什么呢？
　　

　　1、忌辛辣
　　
　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
　　

　　2、忌烟
　　
　　烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
　　

　　3、忌酒
　　
　　不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
　　

　　4、忌食加工食品
　　
　　少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
　　

　　5、忌滥用激素、抗生素
　　
　　药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医师的正确指导下，合理用药。
　　

　　6、忌乱用补品
　　
　　膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
　　

　　7、忌过多食用蛋白饮食
　　
　　对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。推荐阅读：乙肝疫苗怎么打
　　

　　8、忌高铜饮食
　　
　　肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。