得了乙肝大三阳平时该如何护理，对于这个问题很多患者急需要了解。一般患者在经过治疗之后认为自己的病情已经恢复，并无大碍，但是在很多时候乙肝大三阳的慢性和反复性让病情会难以应付。在肝病检查过程中患者患有大三阳，其实这个不能太过于担忧，及时的治疗才是关键，需要找肝病医院好就诊，而且需要配合治疗做好日常的保养，注意饮食。那么得了乙肝大三阳平时该怎么护理?下面由郑州肝病医院医师为广大患者进行详细的解答。
得了乙肝大三阳平时该怎么护理?乙肝大三阳患者想要通过日常保养对病情恢复起到效果，需做到以下几点：
1、乙肝大三阳患者在日常饮食中一定要注意营养搭配，多食富含维生素、蛋白质的食 物以及新鲜蔬菜、水果。避免食用辛辣刺激性食物，忌暴饮暴食，因为不良饮食习惯会导致 代谢异常，不利于病情恢复;
2、乙肝大三阳患者应避免过度劳累的情况发生，避免熬夜，频繁性生活、干过重的体 力活等会加重肝脏负担的时期，过度劳累会加重肝脏受损的情况，降低人体，使得乙 肝病毒复制活跃，对患者肆意侵害;
3、乙肝大三阳患者应忌烟戒酒，酒伤肝，烟伤肺，长期饮酒可能会导致酒精中的乙醇 直接导致肝细胞发生病变甚至坏死，不利于病情发展，所以，乙肝大三阳患者忌烟戒酒势在 必行;
4、乙肝大三阳患者可以多做些有氧运动，如散步、打太极等慢运动，可以增强人体免 疫力、促进肝脏代谢功能，但应避免剧烈运动，且在做运动时，运动量要适量，以免适得其 反;
5、服饰宽松：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身 体必然强健。
温馨提示：以上就是关于得了乙肝大三阳平时该如何护理的相关介绍，如果还有什么问题需要进一步介绍的，欢迎点击在线医师或者拨打就诊热线，肝大三阳治疗切勿胡乱从医，盲目用药，需保持心情舒畅，好接受科学的治疗 。乙肝大三阳患者一定要选择的肝病医院，由肝病医师制定个性化治疗方案， 按照医师的指导服用药量，不要私自停药、更改剂量，以确保乙肝治方法果。
