多吃什么水果对肝脏好

来源:河南省医药附属医院肝病科点击: 在线咨询健康顾问

   多吃什么水果对肝脏好?平时生活中水果是我们补课缺少的,这也正是因为水果中含有很多微量元素及矿物质,适当的摄入一些水果将会对肝炎患者的肝脏有很大的益处。可是水果的种类有很多种,那么吃什么水果对肝好?下面是郑州医药科学医院附属医院主任,给广大肝病患者的一些建议。

 
  一、葡萄:含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,可充分补充机体能量,且葡萄以酸入肝,有增进食欲和保肝、护肝的作用。
 
  二、猕猴桃:猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂,能抑制硝化反应的发生,饭后吃一个猕猴桃对肝脏有很多的好处。 >>>大三阳可以吃榴莲吗
 
  三、西瓜:富含大量糖、维生素及蛋白酶等,有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用,对于咽喉肿痛也有一定的效果。
 
  四、苹果:富含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,可补充肝病患者本身易缺乏的元素,增加营养,提高,有保护肝脏,促进肝细胞再生的功效。
 
  五、荔枝:可以改善肝功能、加速毒素排除、促进肝细胞的生成,是排毒养颜的理想水果。 >>>肝炎患者可以吃牛肉吗
 
  六、杏:含B17极为丰富,而B17是极为的抗癌物质,对正常健康的细胞没有任何毒害。
 
  七、香蕉:营养高、热量低,营养高,不仅含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富蛋白质、糖、钾、维生素A和C,及膳食纤维,能促进肝细胞再生,提高、保护肝脏。
 
  八、梨:患肝炎、肝硬化的患者,可以经常吃,对肝脏有很大的好处

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