脂肪肝的食疗方法

 

脂肪肝的食疗方法

    脂肪肝的食疗方法？

 

    1.萝卜和水果

 

    萝卜富有营养，有非常好的食用、医疗价值。常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开。可看见萝卜对身体有相当重要的调养作用。有材料还报导，吃萝卜能推动胆汁分泌，有益于于脂肪的消化，可防止脂肪在皮下沉积，有着的勺消脂、瘦身作用，对脂肪肝也很有益于。

 

    水果尽管营养丰富，可是含糖也相比之下高。因此吃水果时应稍加小心，少食很甜的水果，如：香蕉、菠萝、葡萄干及其西瓜等。

 

    2.含矿物质和膳食纤维多的食物   推荐阅读：医师分析脂肪肝病因

 

    维生素、矿物质供给有利于代谢废物的排出，膳食纤维调节血脂、血糖的作用也已经为众多的研究所证实，饮食不宣过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多用蔬莱、水果和菌藻类，如芹菜、韭菜、竹笋、香蕉、木耳、蘑菇、海带、紫菜等，以保证足够数量的膳食纤维摄人。

 

    3.含甲硫氨基酸丰富的食物

 

    如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。

 

    4.降脂功效好的食物

 

    黑芝麻、黑木耳、海带、发莱及其燕麦、小米等粗粮，均有降脂的功效，对治疗脂肪肝有很良好的效果。

 

    5.含蛋白质高的食物

 

    蛋白质可以保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

 

    脂肪肝的食疗方法？脂肪肝的治疗一直是临床治疗的一个难题，治疗手段也较为单一，因此治治疗果很不理想。郑州市医院，是华东地区肝病医院联合打造的肝病网络预约挂号服务平台。一方面为了响应《关于在医院开通网络预约挂号服务》的政策，同时也是应百姓“看病难，挂医师号更难”之心声，特开通此网络预约挂号医院。

 

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