得了脂肪肝吃什么好

　　脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，患者在早期除了要接受科学治疗外，日常饮食对于患者疾病的也起到一定的辅助作用。那么得了脂肪肝吃什么好呢？脂肪肝如何饮食呢？对此，我们请到了郑州肝病医院的肝病医师为大家作详细介绍。

　　对于得了脂肪肝吃什么好，郑州肝病医院医师为大家总结出以下几点：

　　1、蛋白质；蛋白质可以修复肝损伤阻止脂肪堆积在肝脏，但是已经生病的肝脏也无法代谢摄取量超标的蛋白质。如果摄取过量，这些蛋白质会被当成是废物，代谢成氨，对肝脏造成额外的伤。以鱼和大豆为原料的瘦蛋白代替红肉，禁食熏肉，因为晕肉中含有高饱和脂肪和大量的胆固醇，以降低血压和胆固醇升高的风险。

　　2、蔬菜；绿叶蔬菜中含有大量的植物纤维，这对于脂肪肝患者很有益。甘蓝、羽衣甘蓝、芥蓝、紫甘蓝可以帮助肝脏血液排毒，朝鲜蓟则帮助清洁消化道和有助于排便。

　　3、水果；水果例如苹果和橘子含有丰富的可溶性纤维对肝脏的健康有很大的好处。李子，黑浆果，橙子和柚子中的高抗氧化成分可以帮助血液解毒也有助于你的肝脏。苹果中的果胶可以减轻肝脏的工作量，清除消化道中的有害金属物质。

　　4、谷物；谷物食品可以使大片通畅减轻肝脏压力，例如糙米，燕麦，大麦，全麦面包等。

　　在此提醒，脂肪肝饮食很重要，但患者要想达到一个理想的治果，及时到的肝病医院接受科学治疗才是重要的。

　　郑州肝病医院--肝病患者放心的选择

　　郑州肝病医院坐诊医师，均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学医师、医师，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来就诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。郑州肝病医院配备了目前好的肝病医疗设备，为治疗需求提供准确、的科学检测和诊疗数据。

　　为方便患者及广大群众更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由肝病医师在线为您解答肝脏相关疾病问题，如需帮助，您可以在线咨询或拨打肝病医师健康热线：17079454112;17079454112.