脂肪肝的食疗方法是什么

　　脂肪肝多是由于患者饮食不当或暴饮暴食所导致的一种病变，在这一时期的患者除了要及时进行科学治疗外，日常饮食对于疾病的也起到一定的辅助作用。那么脂肪肝患者如何饮食呢？脂肪肝的食疗方法是什么？针对这一问题，我们请到了郑州肝病医院的肝病医师为大家作详细介绍。

　　（1）控制热量摄入的食疗方法：以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84~105千焦（20~25千卡）。标准体重（公斤）=身长（厘米）-105（或100），男性165厘米以上减105,而女性和男性165厘米以下者减100.

　　（2）限制脂肪和碳水化合物摄入的食疗方法：按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克，食用糖的摄入不宜过多。

　　（3）高蛋白饮食的食疗方法：每天每公斤体重可给1.2~1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

　　（4）保证新鲜蔬菜的食疗方法：尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

　　（5）忌辛辣和刺激性食物的食疗方法：如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

　　（6）限制食盐的食疗方法：每天以6克为宜。

　　（7）适量饮水的食疗方法：以促进机体代谢及代谢废物的排泄。

　　在此提醒，食疗对于患者疾病的只起到一个辅助作用，患者要想得到一个理想的治治疗果，选择一家好的肝病医院进行规范化治疗是非常重要的。

　　郑州肝病医院--肝病患者放心的选择

　　郑州肝病医院坐诊医师，均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学医师、医师，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来就诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。郑州肝病医院配备了目前好的肝病医疗设备，为治疗需求提供准确、的科学检测和诊疗数据。

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