如何治疗脂肪肝

　　脂肪肝是由于人们不良的生活方式（如过量饮酒、熬夜、暴饮暴食等）引起的一种慢性疾病，是很多人健康面临的普遍问题。随着脂肪肝患者的逐年增加，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。如何治疗脂肪肝成为人们备受关注的问题，那么如何治疗脂肪肝呢？下面就这一问题，我们来听听郑州肝病医院肝病医师的详细介绍。

　　郑州肝病医院医师指出，脂肪肝是一种慢性疾病，诱发原因很多，早期不易被人发现，因此脂肪肝的治疗应以原发病为主，针对病因并结合患者具体情况进行综合治疗，才能达到理想的效果。

　　1、找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应好地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治疗脂肪肝。

　　2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

　　4、硒被称为重要的"护肝因子",补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。

　　郑州肝病医院--肝病患者放心的选择

　　郑州肝病医院坐诊医师，均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学医师、医师，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来就诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。郑州肝病医院配备了目前好的肝病医疗设备，为治疗需求提供准确、的科学检测和诊疗数据。

　　为方便患者及广大群众更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由肝病医师在线为您解答肝脏相关疾病问题，如需帮助，您可以在线咨询或拨打肝病医师健康热线：17079454112;17079454112.